ThaiTGA

ค้นหา

Tag = "wellbeing"

‼️ขยายเวลารับสมัคร โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2‼️

News 2025 fellowship thaitga transrightsarehumanrights wellbeing wellnesschangemaker ทุนผู้นำสร้างสุข สื่อกับความหลากหลายทางเพศ

เวิร์กชอป “เติบโตร่วมกันฉันมิตร : การทำงานเยาวชนผ่านมิติจิตวิญญาณและการเยียวยา”

News 2025 selfawareness selfcare tga thaitga wellbeing ดูแลสุขภาวะ สสส

Session: Q&A โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2 | ตอบข้อสงสัย โครงการต้องการมองหาอะไร?

News 2025 fellowship thaitga transrightsarehumanrights wellbeing wellnesschangemaker ทุนผู้นำสร้างสุข เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย

เปิดรับสมัคร! Wellness Change Maker Fellowship #2

News 2025 fellowship thaitga transrightsarehumanrights wellbeing wellnesschangemaker ทุนผู้นำสร้างสุข เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย

เปิดรับสมัคร "โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2"

News 2025 thaitga wellbeing เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย

วิธีดูแลสุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Well-Being) ได้กี่คะแนนกันบ้าง มาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

วิธีดูแลสุขภาวะทางสังคม (Social Well-being) ได้กี่คะแนนกันบ้าง มาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

วิธีดูแลสุขภาวะทางจิตใจ ได้กี่คะแนนกันบ้างมาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

วิธีดูแลสุขภาวะทางกาย ได้กี่คะแนนกันบ้างมาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

📖คู่มือเช็คลิสต์ เรียนรู้เรื่องสุขภาวะฉบับย่อพกพาง่าย เช็คตัวเองได้ เราดูแลสุขภาวะแต่ละด้านกี่คะแนนกัน🤔

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

เช็คตัวเลขเตือนใจถึง 5 วิธีดูแลสุขภาวะ ‘ด้านกาย’ สำหรับนักกิจกรรมและบุคคลข้ามเพศที่รู้สึกเหนื่อยล้าหมดไฟ

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

ฟังอย่างลึกซึ้งช่วยให้มีสุขภาวะที่ดีขึ้น

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

อนุญาตให้ตัวเองได้มีเวลาพักผ่อน (Allow Yourself To Rest)

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

ดูแลร่างกายเพื่อคู่ใจที่ช่วยให้ชีวิตยืนยาว (Physical Health Care)

Articles 2024 selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

ขอความช่วยเหลือเมื่อไม่โอเคเป็นวิธีดูแลตนเอง (Asking For Help Is Self-Care)

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ

หายใจและใช้เวลาในธรรมชาติ (Breathing In Nature)

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

สังเกตและรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเอง (Aware Your Emotional State)

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

รู้เท่าทันเพื่อดูแล ‘ภาวะหมดไฟในการเคลื่อนไหวเพื่อสังคม (Activism Burnout)’ ตอน 2

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

รู้เท่าทันเพื่อดูแล ‘ภาวะหมดไฟในการเคลื่อนไหวเพื่อสังคม (Activism Burnout)’ ตอน 1

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing ดูแลสุขภาวะ

5 วิธีดูแล สุขภาวะปัญญา 🧠

Articles 2024 selfawareness selfcare wellbeing ดูแลสุขภาวะ

5 วิธีดูแลสุขภาวะใจ 💖

Articles 2024 selfcare wellbeing ดูแลสุขภาวะ

5 วิธีดูแล สุขภาวะสังคม 🤝

Articles 2024 selfcare wellbeing ดูแลสุขภาวะ

5 วิธีดูแล สุขภาวะกาย 🏋️‍♂️🍏

Articles 2024 selfcare wellbeing ดูแลสุขภาวะ

การวางแผนพัฒนาสุขภาพ ดูแลสุขภาวะทั้ง 4 ด้านที่ทุกคนเริ่มวางแผนได้ตั้งแต่วันนี้ สุขภาพที่ดี คืออะไร สุขภาวะทั้ง 4 ด้านมีอะไรบ้าง 🧠

Articles 2024 selfcare wellbeing ดูแลสุขภาวะ

เชิญชวนเช็คตัวเองสั้นๆ ว่าช่วงนี้คุณกำลังหมดไฟในการเคลื่อนไหวหรือเปล่ากับ 'Burnout Rating Scale'

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing

5 กิจกรรมใจดีกับตัวเอง บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ 🌟

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ

พักผ่อนแบบจัดเต็มอ่านได้ในแบบกระทัดรัน ลดเครียดเพิ่มสุข 🌟 24 กิจกรรมพักผ่อน ดูแลสุขภาวะกาย จิต ปัญญา และสังคม

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing

กลับมาดูแลสุขภาวะใจด้วยการเริ่มต้นถามคำถามเช็คอิน แนะนำ 10 คำถามเช็คอินทางอารมณ์เพื่อดูแลสุขภาวะทางจิตใจ

Articles 2024 selfawareness selfcare selfreflection wellbeing

Session: Q&A โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2 ถาม-ตอบข้อสงสัย แลกเปลี่ยนประสบการณ์

Video fellowship thaitga transrightsarehumanrights wellbeing wellnesschangemaker ทุนผู้นำสร้างสุข เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย

สร้างสุข เติมพลัง ผ่านมิติจิตวิญญาณและการเยียวยา 💖

Video 2024 selfawareness selfcare selfreflection tga thaitga wellbeing ความหลากหลายทางเพศ ดูแลสุขภาวะ บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย

มูลนิธิเครือข่ายเพื่อนกะเทยเพื่อสิทธิมนุษยชน

เลขที่ 145/11 ชั้น 3 อาคารริชชี่ ทาวเวอร์
ถนนเพชรเกษม แขวงปากคลองภาษีเจริญ
เขตภาษีเจริญ กรุงเทพ รหัสไปรษณีย์ 10160

เกี่ยวกับเรา

“เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย” คือ การรวมตัวของคนที่เกิดมาแล้วถูกระบุว่าเป็นชาย แต่รับรู้ว่าตัวเองเป็นอีกเพศหนึ่ง รวมถึงบุคคล กลุ่มคน และหน่วยงานที่สนับสนุนสิทธิมนุษยชนและสุขภาวะทางเพศของกะเทยในสังคมไทย โดยมีเป้าหมายในการดำเนินงานคือ “สนับสนุนให้กะเทยในสังคมไทยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างรอบด้าน”

Copyright @ THAI TGA.