✨เปิดรับสมัคร อบรมผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 3✨

News   2025   CanadaFund   CanadainThailand   feminist   supportgenderrecognitionTH   ThaiTGA   transrightsarehumanrights   wellbeing   ผู้นำสร้างสุขรุ่น3   รับรองเพศสภาพภาคประชาชน   เครือข่ายเพื่อนกะเทยไทย   เพศกำหนดเอง  

‼️ขยายเวลารับสมัคร โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2‼️

News   2025   fellowship   thaitga   transrightsarehumanrights   wellbeing   wellnesschangemaker   ทุนผู้นำสร้างสุข   สื่อกับความหลากหลายทางเพศ  

เวิร์กชอป “เติบโตร่วมกันฉันมิตร : การทำงานเยาวชนผ่านมิติจิตวิญญาณและการเยียวยา”

News   2025   selfawareness   selfcare   tga   thaitga   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   สสส  

Session: Q&A โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2 | ตอบข้อสงสัย โครงการต้องการมองหาอะไร?

News   2025   fellowship   thaitga   transrightsarehumanrights   wellbeing   wellnesschangemaker   ทุนผู้นำสร้างสุข  

เปิดรับสมัคร! Wellness Change Maker Fellowship #2

News   2025   fellowship   thaitga   transrightsarehumanrights   wellbeing   wellnesschangemaker   ทุนผู้นำสร้างสุข  

เปิดรับสมัคร "โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2"

News   2025   thaitga   wellbeing  

วิธีดูแลสุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Well-Being) ได้กี่คะแนนกันบ้าง มาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

วิธีดูแลสุขภาวะทางสังคม (Social Well-being) ได้กี่คะแนนกันบ้าง มาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

วิธีดูแลสุขภาวะทางจิตใจ ได้กี่คะแนนกันบ้างมาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

วิธีดูแลสุขภาวะทางกาย ได้กี่คะแนนกันบ้างมาเช็คกันดูว่าเราทำกิจกรรมอะไรบ้าง

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

📖คู่มือเช็คลิสต์ เรียนรู้เรื่องสุขภาวะฉบับย่อพกพาง่าย เช็คตัวเองได้ เราดูแลสุขภาวะแต่ละด้านกี่คะแนนกัน🤔

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

เช็คตัวเลขเตือนใจถึง 5 วิธีดูแลสุขภาวะ ‘ด้านกาย’ สำหรับนักกิจกรรมและบุคคลข้ามเพศที่รู้สึกเหนื่อยล้าหมดไฟ

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

ฟังอย่างลึกซึ้งช่วยให้มีสุขภาวะที่ดีขึ้น

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

อนุญาตให้ตัวเองได้มีเวลาพักผ่อน (Allow Yourself To Rest)

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

ดูแลร่างกายเพื่อคู่ใจที่ช่วยให้ชีวิตยืนยาว (Physical Health Care)

Articles   2024   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

ขอความช่วยเหลือเมื่อไม่โอเคเป็นวิธีดูแลตนเอง (Asking For Help Is Self-Care)

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

หายใจและใช้เวลาในธรรมชาติ (Breathing In Nature)

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

สังเกตและรู้เท่าทันอารมณ์ของตนเอง (Aware Your Emotional State)

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

รู้เท่าทันเพื่อดูแล ‘ภาวะหมดไฟในการเคลื่อนไหวเพื่อสังคม (Activism Burnout)’ ตอน 2

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

รู้เท่าทันเพื่อดูแล ‘ภาวะหมดไฟในการเคลื่อนไหวเพื่อสังคม (Activism Burnout)’ ตอน 1

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

5 วิธีดูแล สุขภาวะปัญญา 🧠

Articles   2024   selfawareness   selfcare   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

5 วิธีดูแลสุขภาวะใจ 💖

Articles   2024   selfcare   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

5 วิธีดูแล สุขภาวะสังคม 🤝

Articles   2024   selfcare   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

5 วิธีดูแล สุขภาวะกาย 🏋️‍♂️🍏

Articles   2024   selfcare   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

การวางแผนพัฒนาสุขภาพ ดูแลสุขภาวะทั้ง 4 ด้านที่ทุกคนเริ่มวางแผนได้ตั้งแต่วันนี้ สุขภาพที่ดี คืออะไร สุขภาวะทั้ง 4 ด้านมีอะไรบ้าง 🧠

Articles   2024   selfcare   wellbeing   ดูแลสุขภาวะ  

เชิญชวนเช็คตัวเองสั้นๆ ว่าช่วงนี้คุณกำลังหมดไฟในการเคลื่อนไหวหรือเปล่ากับ 'Burnout Rating Scale'

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing  

5 กิจกรรมใจดีกับตัวเอง บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ 🌟

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

พักผ่อนแบบจัดเต็มอ่านได้ในแบบกระทัดรัน ลดเครียดเพิ่มสุข 🌟 24 กิจกรรมพักผ่อน ดูแลสุขภาวะกาย จิต ปัญญา และสังคม

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing  

กลับมาดูแลสุขภาวะใจด้วยการเริ่มต้นถามคำถามเช็คอิน แนะนำ 10 คำถามเช็คอินทางอารมณ์เพื่อดูแลสุขภาวะทางจิตใจ

Articles   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   wellbeing  

Session: Q&A โครงการผู้นำสร้างสุข รุ่นที่ 2 ถาม-ตอบข้อสงสัย แลกเปลี่ยนประสบการณ์

Video   fellowship   thaitga   transrightsarehumanrights   wellbeing   wellnesschangemaker   ทุนผู้นำสร้างสุข  

สร้างสุข เติมพลัง ผ่านมิติจิตวิญญาณและการเยียวยา 💖

Video   2024   selfawareness   selfcare   selfreflection   tga   thaitga   wellbeing   ความหลากหลายทางเพศ   ดูแลสุขภาวะ   บ่มเพาะให้เราเป็นคนที่ใจดีต่อตัวเองและสุขภาพ  

รายงาน “คนข้ามเพศในกระบวนการเคลื่อนไหวเรื่องสุขภาวะ : ผลการวิเคราะห์ข้อมูลการทำงานด้านสุขภาวะของคนข้ามเพศในประเทศไทย"

Media   ThaiTGA   transgender   transpeople   wellbeing   ข้ามเพศมีสุข   คนข้ามเพศ   ประชากรกลุ่มเฉพาะ   สสส